کسب مهارت در حل مشکلات

بدیهی است پس از کسب آگاهی های لازم در روابط زناشویی و شناخت مشکلاتی که ممکن است در این رابطه پدید آید و فراگیری راه حل های معقول و منطقی برای رفع این مشکلات ، زندگی از پایداری لازم برخوردار خواهد شد.

در این جا،راه حل های ساده ای را که برای ایجاد زندگی سالم و سازنده می توان از آنها استفاده کرد،بیان می کنیم .

الف)اگر شوهر شما عصبی و مضطرب وارد منزل می شود، بررسی کنید و ببینید چه عواملی او را ناراحت می کنند.

در این مرحله ، ممکن است نیاز باشد همانند یک پیاز، پوسته های فشار را یکی یکی از تن او برکنید و به  تدریج از سنگینی بارش بکاهید . ممکن است شوهر با سوء تفاهم هایی روبه رو شده و به دلایل واهی هراسان باشد . پس وقت صرف کنید و او را بشناسید.

ب) با شوهرتان مانند یک پادشاه درخانه رفتار کنید.وقتی با او این گونه رفتار کنید، به احتمال زیاد او هم با شما مانند یک ملکه رفتار خواهد کرد. حتی به خاطر خوشی و شادی خود، بکوشید که شوهرتان را شاد و خوشبخت کنید. کاری کنید که بتواند با اطمینان خاطر، با دنیا و مسائلش رو به رو شود. این باور را نباید فراموش کرد که پشت سر هر مرد پیروز، یک زن پشتیبان ایستاده است .

ج) به رابطه ای که با شوهرتان دارید، بی اعتنا نشوید . به یاد ایام خوشی بیفتید که با شوهرتان سپری کرده اید.  هرگز اجازه ندهید همسرتان به این نتیجه برسد که شما فرصتی برای توجه به ندارید. اجازه ندهید حالا که صاحب فرزند هستید، همسرتان گمان کند که فرصتی ندارید تا صرف او کنید.

د) از همسرتان تعریف کنید. درباره آنچه تاکنون بی توجه از کنار آن گذشته اید ، حرف بزنید . برای نمونه ، اگر همسرتان ساعت شش صبح از خواب بیدار می شود تا برای شما و فرزندانتان صبحانه ای مهیا کند، از این کار او تعریف کنید؛ مثلا بگویید: عزیزم ، از این که برای ما زحمت می کشی متشکرم . خیلی از زن ها را می شناسم که تا ساعت نه صبح می خوابند.

ه) به جای هدایای گران بها ، وقت تان را صرف همسر خویش کنید. آیا تا کنون اتفاق افتاده به خانه بیایید و ببینید که همسرتان سردرد دارد؟  چه می کنید؟ چه کمکی به او می کنید؟ به او پیشنهاد می کنید که او نزد پزشک ببرید و او را ناگهان به گریه می افتد.

تجربه نشان می دهدکه زن در این مواقع ، به پزشک احتیاج ندارد.

به جای آن ، می خواهد شما قدری از اوقات خود را صرف او کنید .

تمام مدت روز از سر و کله زدن با بچه ها و کارهای منزل خسته شده   است . به همین دلیل ، هنگامی که دیر وقت به منزل برمی گردید، منفجر می شود. انفجارهای  او را نادیده بگیرید . خداوند در زن ها و بچه ها دریچه های اطمینانی گذاشته که می توانند ناراحتی شان را تخلیه کنند. هروقت فرصتی پیدا می کنید. اورا با خود به اجتماعات مذهبی ببرید.

منبع : روابط سالم در خانواده

نویسنده : داود حسینی

ماهره نورایی فر از سرباز